RSSKoşu

Geyik Koşusu I – Geyik Run I

Geyik Koşusu I – Geyik Run I

| Ocak 1, 2011 | Yorum yapılmamış

2011 yılında İstanbul Belgrad Ormanları’nda iki yeni patika koşu yarışı sizi bekliyor: Geyik Koşuları. Adının ormanın doğal sakinlerinden alan bu koşular ile ormanın içinde keşfe çıkmaya hazır mısınız? Sadece doğal güzellikleri değil sınırlarınızı da keşfedeceksiniz… Two trail runs in Belgrad Forest in 2011 are waiting for you: Geyik Runs. This race which is named after […]

Continue Reading

Kurabiye 2010

Kurabiye 2010

| Aralık 7, 2010 | 4 Yorum

Kurabiye Macera yarışı 2010 versiyonunda 94 kişi yarıştı. 4 parkur’da yapılan yarışın tüm detaylarına aşağıdaki bağlantıdan ulaşabilirsiniz. Ben ve takım arkadaşım Ülgen Kılıç ile daha önce bir 3.’lük (Ahmet Şahinöz ile Zıkkım ekibi olarak 2008’de) ve bir 4.’lük ( Gökben Utkun ile 2009) almıştım. Bu seferde 5.’lik (24 takım arasında) alarak yarışı başarı ile tamamladık. […]

Continue Reading

Marco Olmo

Marco Olmo

| Aralık 2, 2010 | 1 Yorum

Marco Olmo bir italyan işçisi. 45-50 yaşına kadar sporla uğraşmıyor. Daha sonra UTMB 166Km’lik etabını 2 defa üst üste kazanarak tarihe geçiyor. 1948 doğumlu. Marathon Des Sables yarışında, italyan dağ maratonlarında ve çöl yarışlarında birincilikleri var. Tüm detaylı yarış biyografisine buradan ulaşabilirsiniz. Aşağıda onun için hazırlanan bir dokümantasyon film’in fragmanını aşağıda bulabilirsiniz. Gerçekten izlerken boğazınız […]

Continue Reading

Arazi Koşusu Fotoğrafları – The Photos of Cross Country Running

Arazi Koşusu Fotoğrafları – The Photos of Cross Country Running

| Kasım 30, 2010 | 2 Yorum

Sevgili Alp Ulagay 4-5 hafta önce Adım Adım koşuları ile ilgili harika bir röportaj yapmıştı benle. Hem ofis hem de Belgrad ormanında yaptığımız fotoğraf çekimlerinde muhteşem fotoğraflar çeken Serkan Şentürk‘ün peşinden koşuyordum. “Serkan bana fotoğraflarımdan gönder lütfeeen” şeklinde yakarmalarıma istinaden saolsun bana olağan üstü çektiği fotoğrafları gönderdi. İnsan kendisini profesyonel fotoğrafçı tarafından bu kadar detaylı […]

Continue Reading

TOFD Bağış 2010

TOFD Bağış 2010

| Kasım 27, 2010 | 1 Yorum

Hayatınızdaki en mutlu anlar nedir ? deseniz hayatta çok şey sayılabilir…. Sevdiğiniz bir kelime duymak, bir beğendiğiniz hediye almak, bir öpücük, bir sarılma… Bunların bazılarını yaşıyoruz gün içinde. Ya yaşamadıklarımız ? Daha doğrusu şanslı ve bu şansı kendi yaratan bir avuç insanın yaşadıkları ? Dün şanslı bir avuç insan olarak çok ama çok farklı bir […]

Continue Reading

Avrasya Maratonunu Koşuyorum

Avrasya Maratonunu Koşuyorum

| Ekim 12, 2010 | 2 Yorum

Merhaba her sene düzenli olarak yaptığım bağış koşusuna ADIM ADIM gönüllü oluşumu bünyesinde devam ediyorum. Bu koşularımda 266 değişik kişiden 11.000TL bağış topladım ve 4 tane Akülü tekerlekli sandalye alarak Omurilik Felçlileri derneğine ve ihtiyacı olanlara bağışladım.  Bu ay 17 Ekimde koşacağım 32. Avrasya Maratonunda 42.2 Km tam maraton koşarak bağış toplayıp ihtiyacı olanlara yardım […]

Continue Reading

UTMB CCC 2010 Yarış Raporu

UTMB CCC 2010 Yarış Raporu

| Eylül 14, 2010 | 29 Yorum

Tam 22 hafta hazırlanmaya çalıştım. Bunun 17 haftasında kesintisiz antreman yapmışım. Çok  yoğun çalışma hayatıma rağmen %60’lık bir oranda 100 Km Ultra Maraton antreman programına kendimi uydurmayı başarmıştım.  Şimdi bu efor ve sabrın tüm sonucunu almak için İstanbul üzerinden Cenevre’ye geliyoruz.  Havalimanında Serkan ve Sertan Girgin kardeşler ile buluşuyoruz. Bu yarışmada göğüs numaralarının üzerine Türk […]

Continue Reading

UTMB 2010 Son Hazırlıklar – Last Situation

UTMB 2010 Son Hazırlıklar – Last Situation

| Ağustos 24, 2010 | 4 Yorum

Son malzeme listesini bayağı bir değiştirdim. Özellikle çanta değişikliği, yiyecek azaltılması, yedek kıyafet taşıma konusunu aşmam çantayı 4.5 Kg’dan 3.1 Kg’ye düşürdü ki bu inanılmaz bir fark. Çantanın yanında duran plastik kap zorunlu su kabı, plastik harcanmasını engellemek için. Mavi ince uzun Goretex yağmurluk, yanında acil durum battaniyesi ve önünde iki küçük plastik torbada kafa […]

Continue Reading