Geyik Koşusu I – Geyik Run I

2011 yılında İstanbul Belgrad Ormanları’nda iki yeni patika koşu yarışı sizi bekliyor: Geyik Koşuları. Adının ormanın doğal sakinlerinden alan bu koşular ile ormanın içinde keşfe çıkmaya hazır mısınız? Sadece doğal güzellikleri değil sınırlarınızı da keşfedeceksiniz…

Two trail runs in Belgrad Forest in 2011 are waiting for you: Geyik Runs. This race which is named after the hosts of the forest and are you ready to discover with it? Not only the natural beauties but also will you discover your own borders…

Tarihler  – Dates
16 Ocak 2011 Geyik Koşusu I 14k / 4k – 16 January 2011 Geyik Run I 14k / 4k
20 Mart 2011 Geyik Koşusu II 14k / 4k – 20 March 2011 Geyik Run II 14k / 4k

Patika Koşusu Nedir? – What is the Trail Run?
Patika koşusu, yol koşusundan farklı bir koşu çeşididir. Genellikle orman içinde dar patikalarda gerçekleştirilir. Yaygın olarak dağlar, çöller, tepeler, orman ve dar geçişlerin olduğu engebeli orman arazileri kullanılır. Ülkemizde dağ koşusu da denen yol dışı koşuların bir türüdür.

Trail run is different type from track running. It is generally hosted in forest in narrow trails. Deserts, mountains, hills, forests or the lands that have rougness are also used for this type of run.

Patika koşusunun birçok farklı mesafede uygulanmaktadır:

Trail run is applied in lots of different distances:

Kısa parkurlar, ultra maratonlar, bir haftalık trekkingleri kısaltan gezi parkurları. Dünyada gittikçe artan sayıda insan günlük antrenman veya egzersiz olarak patika koşusunu tercih etmektedir. Eklemlerinizi koruyan bir zeminde, temiz hava ve doğanın eşsiz renkleri ile beraber koşmak size sıradan egzersizden çok daha fazlasını sunar.

Short tracks, ultra-marathons, the tracks that shorten the one-week trekking. It is getting chosen as a daily exercise by people today. It presents you more than a regular exercise with its fresh air and the amazing colors of nature.

Parkur – Track

Daha Fazla bilgi için lütfen yarış organizasyonu sayfasını ziyaret ediniz.

For further information please visit the page of race organization.

http://www.macerayarislari.com/docs/yarislar/2011/geyik_kosusu.php

Tags:Belgrad Ormanları, Patika Koşusu, Geyik Koşuları


Paylaş

Kurabiye 2010

Kurabiye Macera yarışı 2010 versiyonunda 94 kişi yarıştı. 4 parkur’da yapılan yarışın tüm detaylarına aşağıdaki bağlantıdan ulaşabilirsiniz. Ben ve takım arkadaşım Ülgen Kılıç ile daha önce bir 3.’lük (Ahmet Şahinöz ile Zıkkım ekibi olarak 2008’de) ve bir 4.’lük ( Gökben Utkun ile 2009) almıştım. Bu seferde 5.’lik (24 takım arasında) alarak yarışı başarı ile tamamladık.

Aşağıda hikayesini anlattığımız fotoğrafların bazılarını Ayşin Özer Başkır, Ulaş Önol, Caner Odabaşoğlu ve www.fotohasan.net‘ten (Teşekkürler Hasan Abi) paylaştığı ve yayınladığı fotoğraflardan aldım; şimdiden çok teşekkürler.

Yarış öncesinde haritamızı kestik, yapıştırdık ve üzerinde çalışmalarımızı gerçekleştirdik.

Yarışın detaylı anlatımını takım arkadaşım Ülgen Kılıç dile getirdi. Aşağıda Ülgen’in anlatımı ile yarışın özeti:

Start noktasında Caner ondan geriye doğru sayarken bir de baktım bir şey eksik, Emre yoktu sağa bakın sola bakın derken Caner bir dediği anda Emreyi gördüm ve koşmaya başladık.

İlk hedef yarışa katılan bütün yarışmacıların gitmesi gereken bir nokta idi ve biz yaklaşık 2 km lik bir koşunun ardından hedefe ulaştık ancak hedefin etrafında 5 dk kadar hedefi aradıktan sonra zımbayı basabildik.

2 hedefe 4 km vardı. Bunun 3.5 km sini koşarak gittik ve 2 hedefi küçük navigasyon tereddütleriyle de olsa almayı başardık 107 ve 108 no’lu (aldığımız sıraya göre 2 ve3)  hedefler 15 puanlıktı ve bir hafta önce Emreyle koştuğumuz rotanın bir kısmını içeriyordu. 108 nolu hedefede aynı koşu temposuyla 2,5 km gittik devam ederek yarışın başında hazır yorulmamışken gidebildiğimiz kadar çok mesafe gitmeyi amacımızı gerçekleştirdik.

102 nolu hedef heyecan ve kafa karışıklılığının verdiği kararsızlıkla her hafta koşarken gördüğüm ve bildiğim göleti bulmaya çalışmayarak önümüzdeki 3 takımın aradığı yerde aradık ve biz hala orda ararken o 3 takım yaptıkları hatanın farkına vararak 102 nolu hedefi de almayı başardılar. Bu noktada komik bir video çektik. Bu Video yaklaşık 5 dk sürüyor ve özellikle hafif malzeme kullanımı ve bunları kullanmayan”bazı” arkadaşlarımıza kinayeler içeriyor 🙂

 

Ancak bu hedeften sonra aramızda en fazla 10 dk vardı ve önümüzdeki takımların hata yapıp bu farkı kapatmamızı sağlamalarını bekliyorduk ancak 4 km koşup Kirazlıbente geldiğimizde o hatayı biz yaparak aramızdaki farkın daha çok açılmasına neden olduk. Yanlış bir yola dönüp 800 m kadar içeri girdikten sonra hatamızı anlayıp Kirazlıbente kano noktasına doğru koşmaya başladık kano noktasına gelip kanoları indir çıkar yaptıktan sonra üşümüş ancak 10 dk da olsa ayaklarımız dinlenmişti.

Bu noktaya kadar 85 puanımız olmuştu.103 nolu noktaya 1,5 km lik bir koşunun ardından girceğimiz girintiyi doğru bir şekilde bulup geniş ve dik bir yarığın içinden 40 metre kadar yukarı tırmanarak 103 nolu hedefi de aldık. 112. (7.) noktaya arkamızdan gelen 1 takımında bizi geçmesini kaldıramayacağımız için 1,5 km balçık içinde koşarak ilerledik 15 metrelik dik bir yokuşu da çıktıktan sonra 112. hedefi arkamızdaki takımdan önce aldık ve burada bir taktik hatası yaptık.

Aslında bu hatayı bilinçli olarak yaptık.  Almak zorunda olduğumuz son iki hedef kalmıştı ve biz bu hakkımız  15 puanlık iki hedef yerine 10 puanlık olanlara gitmekte kullandık ve arkamızdaki takımdan ayrılarak  ayrı yönlere doğru yola koyulduk. 116 nolu hedefe 3 km lik yine yarısı balçıkla kaplı zorlu bir yoldan gittik, bu yol üzerinde Petek ve Matt’i gördük.

Onları arkamızda bırakarak koşmaya devam, koş koş koş116’yı aldık ve yola çıkmak için kullandığımız girintiyi tırmanırken bir video çektik. Yola çıktıktan sonra 750 m lik bir koşuyla alabileceğimiz son hedef olan 109 u orman yangın gözetleme kulesinin tepesine konmuştu. Müthiş bir manzara inanılmaz soğuk rüzgar esiyor.

Artık yarışı bitirdik son 3,5km Emrenin verdiği gazla koşmaya çalışıyoruz son gücümüzle. Finiş noktasına geldik ve kayıt masasına gidip kartımızı teslim ettik. Tam giriş süremiz 14:58 idi. Aslında 1 saatimiz daha vardı ancak yarışı keyfli bitirmek için kendimizi zorlamadık ve diğer 15 puanlık 2 noktaya gitmedik.

Yarış sonrası Macera Akademisi yöneticilerinden Ayşin Özer Başkır’a pozumuzu vermeyi ihmal etmedik. Daha sonra acaip şekillerdeki, esneme, ve rahatlama hareketlerimize başladık 🙂

En keyifli zaman temizlenip, kıyafetlerimizi değiştirip, bu yarışta olan dostlar, yarışmayan ama destekleyenler ile Aktif Pedal ile Sıcak Şarap, Sucuk mangal keyfi, Red-Bull ile müzik ve partileme, olduğun yerde zıplayarak ısınma ve Caner’i ve Tatiana’yı dinyerek sonuçları öğrenme idi 🙂

Sonuçlara gelince 130 puanla ilk3’ten 10 puan eksik olarak 5. olduk. Önce boynumuza 4.’lük madalyasını taktık, sonra ise bu değişti 🙂

Bu tarz aksaklıkların inanılmaz normal karşılanması gerekiyor. Tam 100 adet buruşmuş, ıslak kağıt gecenin köründe organizasyona teslim ediliyor ve buna rağmen Macera Akademisinin “epik” bir yarışa doğru gittiğini, her zaman katılanlarının sayısının arttığını ve harika bir organizasyona yokluklar içerisinden sıyrılarak imza attığını belirtmek istiyorum.

Bu tarz yarışları bugüne kadar en kaliteli ve en güzel şekilde düzenleyen ekibe tekrar tekrar teşekkür ederim. Harika bir pazar geçirdik sayenizde…

Not: Dondurmaya batırılmadan ve yenmeden 5 dk önce 5.’lik madalyası 🙂


Paylaş

Marco Olmo

Marco Olmo bir italyan işçisi. 45-50 yaşına kadar sporla uğraşmıyor. Daha sonra UTMB 166Km’lik etabını 2 defa üst üste kazanarak tarihe geçiyor. 1948 doğumlu. Marathon Des Sables yarışında, italyan dağ maratonlarında ve çöl yarışlarında birincilikleri var. Tüm detaylı yarış biyografisine buradan ulaşabilirsiniz.

Aşağıda onun için hazırlanan bir dokümantasyon film’in fragmanını aşağıda bulabilirsiniz. Gerçekten izlerken boğazınız düğümlenecek…

Diğer Yarış Raporları – Other Race Reports


Paylaş

Arazi Koşusu Fotoğrafları – The Photos of Cross Country Running

Sevgili Alp Ulagay 4-5 hafta önce Adım Adım koşuları ile ilgili harika bir röportaj yapmıştı benle. Hem ofis hem de Belgrad ormanında yaptığımız fotoğraf çekimlerinde muhteşem fotoğraflar çeken Serkan Şentürk‘ün peşinden koşuyordum. “Serkan bana fotoğraflarımdan gönder lütfeeen” şeklinde yakarmalarıma istinaden saolsun bana olağan üstü çektiği fotoğrafları gönderdi. İnsan kendisini profesyonel fotoğrafçı tarafından bu kadar detaylı çekilince tanıyamıyor neredeyse… Okumaya devam et Arazi Koşusu Fotoğrafları – The Photos of Cross Country Running

Paylaş

TOFD Bağış 2010

Hayatınızdaki en mutlu anlar nedir ? deseniz hayatta çok şey sayılabilir…. Sevdiğiniz bir kelime duymak, bir beğendiğiniz hediye almak, bir öpücük, bir sarılma… Bunların bazılarını yaşıyoruz gün içinde. Ya yaşamadıklarımız ? Daha doğrusu şanslı ve bu şansı kendi yaratan bir avuç insanın yaşadıkları ? Dün şanslı bir avuç insan olarak çok ama çok farklı bir gün daha yaşadık. Ben kendi adıma 4. kez yaşıyorum bugünü… Okumaya devam et TOFD Bağış 2010

Paylaş

Avrasya Maratonunu Koşuyorum

Merhaba her sene düzenli olarak yaptığım bağış koşusuna ADIM ADIM gönüllü oluşumu bünyesinde devam ediyorum. Bu koşularımda 266 değişik kişiden 11.000TL bağış topladım ve 4 tane Akülü tekerlekli sandalye alarak Omurilik Felçlileri derneğine ve ihtiyacı olanlara bağışladım.  Bu ay 17 Ekimde koşacağım 32. Avrasya Maratonunda 42.2 Km tam maraton koşarak bağış toplayıp ihtiyacı olanlara yardım etmeye devam ediyorum. Okumaya devam et Avrasya Maratonunu Koşuyorum

Paylaş

UTMB CCC 2010 Yarış Raporu

Tam 22 hafta hazırlanmaya çalıştım. Bunun 17 haftasında kesintisiz antreman yapmışım. Çok  yoğun çalışma hayatıma rağmen %60’lık bir oranda 100 Km Ultra Maraton antreman programına kendimi uydurmayı başarmıştım.  Şimdi bu efor ve sabrın tüm sonucunu almak için İstanbul üzerinden Cenevre’ye geliyoruz.  Havalimanında Serkan ve Sertan Girgin kardeşler ile buluşuyoruz. Bu yarışmada göğüs numaralarının üzerine Türk bayrağını ilk defa yapıştırmayı başaran üç Türküz. Ayrıca gururluyuz. Okumaya devam et UTMB CCC 2010 Yarış Raporu

Paylaş

UTMB 2010 Son Hazırlıklar – Last Situation

Son malzeme listesini bayağı bir değiştirdim. Özellikle çanta değişikliği, yiyecek azaltılması, yedek kıyafet taşıma konusunu aşmam çantayı 4.5 Kg’dan 3.1 Kg’ye düşürdü ki bu inanılmaz bir fark. Okumaya devam et UTMB 2010 Son Hazırlıklar – Last Situation

Paylaş