South Downs Way 50

South Downs Way İngiltere’nin en önemli uzun mesafe yürüyüş ve bisiklete biniş parkurlarından biri. İngiltere ve İskoçya’da bunun gibi bir çok rota var. Hadrian Duvarı yolu, North Downs Way, Peak District, Galler,  Lake District Yürüyüş rotaları, Thames Path bunlardan bazıları. Bu rotalar tamamen işaretli ve bu rotalar için hem yazılım hem de fiziki harita satın alabiliyorsunuz. Okumaya devam et South Downs Way 50

Paylaş

Dirty Girl Gaiters

I had the privilege to test a new set of shoe gaiters during the last two weekends. First one was in a beautiful weather fro two days in Peak district. ( Beautiful ? Weather ? On the first week of February ?). Yes that is true but that is another long story that I need to write.  The second one was in Box Hill, Dorking , Surrey. Plenty of mud, rain and dirt. I guess these gaiters had enough torture where they really earned their feminine name 🙂 Dirty Girl Gaiters ! Okumaya devam et Dirty Girl Gaiters

Paylaş

List of Running Blogs

There are a lot of content on the web about running. Magazines, book reviews, podcasts, articles… These resources are incredibly helpful for better running, improving technique, choosing the right gears and injury free training for your goals. Without Internet, I simply don`t have any clue about how we would have learned more… Okumaya devam et List of Running Blogs

Paylaş

Salomon Pro Exo S-Lab Socks

Salomon EXO SENSIFIT® Technology offers a wide range of trail running clothing since 4-5 years’ time. S-Lab found out after numerous tests that compression technology which is used for curing some of the blood pressured caused fatigue in health care is also successful during the usage of extreme sports. Okumaya devam et Salomon Pro Exo S-Lab Socks

Paylaş

Hayal Ettiğin 500 Macera

Amazon bir kitap cenneti… İngiltere’de olmanın ve 3-5 gün içinde ücretsiz gönderimlerin keyfini çıkarıyorum. Kaliteli kitapları özellikle spor ve macera kitaplarını çok uygun fiyata alabiliyorum.  ‘World’s 500 Ultimate Running Races’ böyle bir kitap. Burada takip ettiğim Mud,Sweat&Tears isimli blogda gördüm ve hemen sipariş ettim. Okumaya devam et Hayal Ettiğin 500 Macera

Paylaş

Arazi Koşusu Fotoğrafları – The Photos of Cross Country Running

Sevgili Alp Ulagay 4-5 hafta önce Adım Adım koşuları ile ilgili harika bir röportaj yapmıştı benle. Hem ofis hem de Belgrad ormanında yaptığımız fotoğraf çekimlerinde muhteşem fotoğraflar çeken Serkan Şentürk‘ün peşinden koşuyordum. “Serkan bana fotoğraflarımdan gönder lütfeeen” şeklinde yakarmalarıma istinaden saolsun bana olağan üstü çektiği fotoğrafları gönderdi. İnsan kendisini profesyonel fotoğrafçı tarafından bu kadar detaylı çekilince tanıyamıyor neredeyse… Okumaya devam et Arazi Koşusu Fotoğrafları – The Photos of Cross Country Running

Paylaş

Salomon Advanced Skin S-Lab Set Test

Bu hafta sonu UTMB CCC öncesi son iki antremanımı yaparak 21 haftalık antreman serüvenime noktayı koydum. Saolsun Salomon Türkiye (CMSSpor) bana desteklerini hiç esirgemedi ve bana yarışta kullanmam için Salomon Advanced Skin S-lab Pack Set çanta, Salomon Minim Packlite Ultra Light Goretex yağmurluk ve Salomon XT Vest (Hafif yelek) vererek donanım eksiklerimi giderdi; tekrar teşekkürler. Okumaya devam et Salomon Advanced Skin S-Lab Set Test

Paylaş

Kuzey Kıbrıs Koşu – North Cyprus Trail Run

Mayıs ayında üniversitemin kurucusu olduğum (DAÜ) Endüstri Mühendisliği Kulübünün konferansı nedeniyle ziyaret ettiğim ve geçmişte 6 yılımı geçirdiğin Kuzey Kıbrıs’ta bir fırsat 2 saatliğine çok sıcak bir atmosferde adanın kuzey bölümünde Girne şehrinin doğusundaki Tatlısu beldesi yakınlarında koşma fırsatını buldum. Okumaya devam et Kuzey Kıbrıs Koşu – North Cyprus Trail Run

Paylaş